ESPORTE

Diva Seca: Gabi Lubies é a personalidade fitness com o físico mais seco da atualidade

Qual o segredo para manter um corpo sarado o ano inteiro e esbanjar saúde e boa forma? Manter um físico digno de atletas de elite, com baixíssimo percentual de gordura, músculos definidos é algo para poucos e requer diversos sacrifícios….

Atletas de Queimados brilham no tatame neste domingo (16)

  Cerca de 800 atletas de todo estado competiram na 4ª edição da Copa Rio Open de Jiu-Jitsu Profissional As artes marciais ganharam destaque neste domingo (16) em Queimados, na Baixada Fluminense. Durante todo o dia, o Ginásio Metodista recebeu cerca…

Destruindo mitos: Emagreça comendo carboidratos

Diva fitness e musa da Acadêmicos do Tatuapé Renata Spallicci destrói mitos e afirma que os carboidratos não são os vilões da dieta, e que é possível sim emagrecer ao fazer as escolhas corretas deste nutriente. Acredita-se popularmente que um…

15 dicas para manter a boa forma durante as festas de final de ano

Diva fitness traz 15 dicas para manter a boa forma durante as festas de final de ano   A diva fitness Gabi Lubies traz 15 dicas para manter a boa forma durante as festas de fim de ano, e passar…

Kyra Gracie prestigia inauguração de salão de Amauri Guedes

A pentacampeã mundial de Jiu-Jitsu,, Kyra Gracie, esteve na noite desta terça-feira, 11 de novembro, na inauguração do salão AG Hairdresser de Amauri Guedes em Ipanema, zona sul do Rio.  O coquetel de inauguração ainda contou com as presenças de Marly Sampaio…

Campeã de fisiculturismo  é presa por tráfico

A Polícia Civil realizou, na manhã desta terça-feira, uma operação contra o tráfico de drogas em Itaperuna, no Noroeste Fluminense. Um dos alvos da ação é a fisiculturista Yara Silva Wellness, aquela que na semana passada foi apontada pela atleta…

CLÍNICA DE SKATE SOB A DIREÇÃO DAS MULHERES

Skatista e influenciadora Fernanda Creazzo fala sobre como as mulheres tem despontado e conquistado espaços relevantes em um mundo predominantemente masculino Depois dos resultados do Oi Stu Open as mulheres estão conquistando o Mundo. Sonhos estão sendo realizados e as…

O JUDOCA VICTOR PENALBER TERÁ O APOIO APÓS CIRURGIA 

O JUDOCA VICTOR PENALBER TERÁ O APOIO DO MÉDICO DAS CELEBRIDADES PARA MANTER A FORMA, APÓS CIRURGIA  O judoca Victor Penalber, da seleção brasileira de judô e atleta do Instituto Reação, iniciou um tratamento médico/nutricional com o médico das celebridades,…

PEGAR MUITO PESO SIGNIFICA MELHORES RESULTADOS NA MUSCULAÇÃO?

Pegar muito peso significa melhores resultados na musculação? Uma das perguntas mais frequentes nas academias é se pegar muito peso significa melhores resultados na musculação e no crossfit. Fernanda Dassie, a “Financista Fitness” que foi gordinha no início da adolescência…

GINASTA BRASILEIRA MANOELLA APARECIDA TERMINA MUNDIAL COM O MELHOR RESULTADO DAS AMÉRICAS

Ginasta brasileira Manoella Aparecida termina Mundial com o melhor resultado das Américas A ginasta Manoella Aparecida disputou pela primeira vez o Campeonato Mundial de Ginástica Aeróbica, que neste ano foi realizado em Guimarães, Portugal, e terminou a competição com o…